Gomme Nicorette (Nicotine)

L'utilisation de Nicorette Gum est simple et vous permet de reprendre le contrôle de vos habitudes tabagiques :

- Choisissez une concentration appropriée de Nicorette Gum en fonction de vos habitudes de tabagisme et de votre niveau de dépendance à la nicotine. La gomme est disponible en différentes concentrations.

- Lorsque vous ressentez une fringale, mâchez lentement le chewing-gum jusqu'à ce que vous remarquiez un goût poivré ou une sensation de picotement.

- Une fois que le goût ou la sensation est important, « garez » la gencive entre votre joue et votre gencive, en la laissant reposer.

- Une fois les picotements calmés, recommencez à mâcher lentement le chewing-gum.
Répétez le processus jusqu'à ce que l'envie diminue ou pendant environ 30 minutes.

Nicorette Gum contient de la nicotine comme ingrédient actif. Contrairement aux cigarettes, qui contiennent de nombreux produits chimiques nocifs, Nicorette Gum fournit de la nicotine sans le goudron ni le monoxyde de carbone présents dans la fumée du tabac. La gomme est disponible en différentes concentrations, vous permettant de réduire progressivement votre consommation de nicotine au fil du temps.

La gomme Nicorette est généralement bien tolérée, mais certaines personnes peuvent ressentir des effets secondaires, notamment :

- Irritation de la bouche ou de la gorge : Mâcher trop vite ou de manière excessive peut entraîner une irritation de la bouche ou de la gorge.

- Hoquet, indigestion ou toux : ces effets secondaires sont généralement légers et temporaires.

- Augmentation de la fréquence cardiaque : La nicotine peut provoquer une légère augmentation de la fréquence cardiaque.

- Nausées : Certains utilisateurs peuvent ressentir de légères nausées, qui s'améliorent souvent avec le temps.

Si les effets secondaires sont graves ou persistants, consultez un professionnel de la santé.

Avant d'utiliser Nicorette Gum, prenez les précautions suivantes :

- Consultez un professionnel de la santé : Si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si vous avez des problèmes de santé sous-jacents, consultez un professionnel de la santé avant d'utiliser Nicorette Gum.

- Restrictions d'âge : Nicorette Gum est recommandé aux adultes âgés de 18 ans et plus.

- Plan d'abandon du tabac : Nicorette Gum est plus efficace lorsqu'il est utilisé dans le cadre d'un programme complet d'abandon du tabac, qui peut inclure des conseils comportementaux.

- Réduction progressive : Au fil du temps, essayez de réduire votre utilisation de Nicorette Gum pour gérer efficacement les envies de nicotine et le sevrage.